Trampoline/Tumbling

Le but de cette discipline olympique est d’enchaîner dix figures différentes en mélangeant les saltos et les vrilles. La maîtrise du corps dans l’espace est essentielle puisque les meilleurs gymnastes peuvent monter jusqu’à plus de sept mètres de haut.

Le trampoline actuel s’élève à 1,15 m du sol. Il se présente comme une toile faite de bandes de nylon tressées et reliées à un cadre métallique rectangulaire par 120 ressorts. Ces derniers sont recouverts par un tapis semi-rigide, «le pads», qui assure la sécurité. A chaque extrémité du trampoline des «banquettes» sont recouvertes de grands tapis.

  • Trampoline individuel : Maîtrise du corps dans l’espace
  • Trampoline synchronisé : Esprit d’équipe

 Où Pratiquer ?

 

2 clubs de Trampoline dans le département :

 

Mayenne (53): Union Sportive LavalloiseLaval Bourny Gym

Le Tumbling est une discipline de haut niveau essentiellement acrobatique, qui requiert puissance et dynamisme. Les gymnastes enchaînent saltos et vrilles à une vitesse impressionnante et sont jugés sur l’exécution et la vitesse des figures réalisées.

La piste de Tumbling mesure 25 mètres de long pour 2 mètres de large et est constituée de barres en fibres de verre. Une piste d’élan, généralement en bois, la précède. L’aire de réception, en mousse, est de 6 m x 3 m mais les athlètes doivent se réceptionner dans une zone de 3 m x 4 m.

  • Tumbling : Acrobatie, vitesse et explosivité

Où Pratiquer ?

 

2 clubs de Tumbling dans le département :

 

Mayenne (53): Union Sportive LavalloiseLaval Bourny Gym